みの家の東京散策

今日は
昨日の「一とく」さんでの食事のあと
見つけたラーメン屋さん

先日
信州調査隊が行く～
スピッツ隊長さんの つけ麺
気になっていたんです

こちら


麺匠 URAN

長野県長野市 鶴賀権堂町2372-1

営業時間
11:30～15:00
定休日　日曜、祝日
駐車場無し

平日の13時ひとりで伺いました

つけ麺のつもりで入ったけど
気が変わって食べたのはこちら


溜まり醤油中華そば
煮玉子入り　960円



おぅ溜まり醤油
黒いのって旨そうですね

麺もほんのり黒く染まる



固めに仕上がった、黒く染まった麺
美味しい

チャーシューいい感じ、美味しい



スープは甘味のあるもので
シャキシャキたっぷりの玉葱と美味しい

長葱もたっぷり
最後はスープと共にレンゲで
シャキシャキと楽しみました

お店の方が笑顔で対応
気持ちがいいですね

ごちそうさまでした

幸せです。



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子供の頃から大好きなこちらの かつ丼


一とく

長野県長野市 鶴賀権堂町2390

営業時間
11:30～13:30
18:30～23:30
定休日　日曜、祝日
駐車場無し

平日の13時ひとりで伺いました

ここは「とんかつ屋さん」というより
昔から「かつ丼」を食べる店

かつ重がメニューの1番上を飾ってるけど

かつ丼　一択！


かつ丼　1050円



いけない！蓋開けちゃった！
こちら



そして蓋を開けると



あーこれこれ
玉子とじでは無く
ソースかつ丼でも無い

甘辛くてほんのりソースの香り

とんかつは厚くもなく薄過ぎない



あー旨い！

一とく さんの味！

このタレが染みたご飯が…

そして海苔が…




あー好き！

子供の頃から
慣れ親しんだ 味！

最後のとんかつひと切れで
タレの染みたご飯を集めて
ご飯つぶひとつ残らないように




あー旨かった

ごちそうさまでした

10月のお昼の情報




幸せです。



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今日も気付けば15時

お昼まーだだよ！

駅前、通し営業のラーメン

ここだ


よし家

長野県長野市 南千歳1丁目8番12号

営業時間
[月～水・金・土]
11:30～20:00
[日]
11:30～17:00
定休日
木曜日、第三水曜日
駐車場無し

平日の15時ひとりで伺いました

券売機でポチして

カウンターに座り

いつもは大盛りだけど
今日はこんな時間だからこちら


チャーシュー麺（モモ肉）980円



ここのモモ肉チャーシューが好き



しっとりとして美味しい

麺は太めでスープと合う



昔より
ちょっと優しく食べやすくなったかな

次回は濃いめにしてみようかな？

それとも、家系にすっかり慣れて
きたのかな？

昔食べた時はしょっぱいなぁ
でもパンチがあって旨いなぁーって
思った気がするんだけど…

でもやっぱり家系は「よし家」さんが好き

昔のように
店主から「いつもので？」って
聞かれたいなぁ

そう、いつもの
「大盛り、麺固め、チャーシューはモモ」

店主の「いつもありがとうございます」を
聞きに、また来よう

ごちそうさまでした

幸せです。



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新規開拓！

お昼の焼肉

ご褒美ランチ！
たまには自分にご褒美をあげないとね

こんなの






今流行りの
「ひとり焼肉」が気兼ねなく出来るこちら


焼肉 福ろう

長野県長野市 南長野新田町1478-1 2階

営業時間
ランチタイム　11時～14時
ディナータイム　17時〜
（営業時間は変更になる可能性もあるのでお店に問い合わせてください。）

問い合わせ電話番号　026-266-0493

駐車場無し

平日の13時過ぎひとりで伺いました

1階入口でメニューを見て、2階へ

ひとり焼肉カウンターに座り
あらためてメニューを見て



注文したのはこちら

Aランチ（米沢牛焼肉）1980円
ご飯、サラダ、スープ付き

先ずはサラダがやって来ました
キャベツが中心のサラダは
スッキリとしたドレッシングが美味しい



来た来た、米沢牛
うーん綺麗だ、これは旨いやつ



ご飯とスープ
ご飯は柔らかめな炊き加減
（おかわりが無料です）
スープはワカメのやつ



ここでご褒美だからね
食べ比べしたくて追加！

山形牛 カルビ　770円



さーて焼きましょう！
ひとり用の
コンロで好きなように焼くだけ！

先ずは 米沢牛から



裏返して



火力が強いから
サッと香ばしく、レアでいただきます



岩塩で食べよう
いけね、肉汁が塩に垂れちゃった！
手でつまんで肉にかければ良かった

レア加減がいいでしょ！

くぅー旨い！

米沢牛　全然しつこく無い、サッパリ！

脂が乗ってるけど　サッパリ！

香りが良くて、旨味があって
でもサッパリ！

これは…いくらでも食べられるヤツ！

ビール飲みたい！けど我慢してご飯

肉とご飯は美味しいね

おすすめの わさび醤油



うん、美味しい
脂が乗ってるから、わさびが全然辛くない
これもご飯に合うね

こちらのお店は米沢牛と山形牛のみ
ブランド牛で勝負してるので
タレに漬けない肉！
いいね、好みだ、肉の香り、美味しい！

よし！ここで
米沢牛と山形牛の食べ比べだ！

左の長いやつが米沢牛
四角い2つが山形牛



返して



これも岩塩で

おぅ違う
山形牛は脂身が少なくて柔らかい
こちらも香り良くてサッパリと旨い
山形牛でも充分美味しいね

ここで米沢牛、日本三大ブランド牛
あー旨い！甘味と脂のコクが違う！
コクがあるのにサッパリ
そして柔らかでしっとり

あとはもう
食べ比べながら無心に焼いて食べるだけ



ずっとビールが頭をよぎるけど…
ご飯と食べる焼肉もいい

あー旨かった！
気がつけば肉を焼き始めて10分ちょい

完食です

2750円をPayPayして

ごちそうさまでした

幸せです。



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昨日、天気が良かったので
どこかへ行こうと

妻がインスタで気になった
新しいお店のこちら


グッドタイムトレーラー

長野県長野市 屋島南屋島663-3

営業時間
10:30～17:00
定休日　不定休
駐車場有り

土曜日の14時
妻とふたりで伺いました

食べたのはこれ


僕
ソフトクリーム（カップ）350円

妻
ミニソフトクリーム　250円
エスプレッソトッピング　200円
自家製コーン（チョコ）100円



滑らかソフトクリームは
濃厚でスッキリとしたもの、美味しい

妻はソフトクリームのコーンが好き
ここのコーンはバッチリ美味しいそうです



店内での飲食もできます

今回は天気が良く気持ちが良かったので
ウッドデッキで



気持ちの良いおやつタイムでした

幸せです。

みの家  

秋分の日のお昼
さて、息子とふたり
飯作ろうと思っていたけど

暑い！

よし、飯喰いに行こう！

こちら


京華小吃（ジンホワ）長野店

長野県長野市 南千歳2丁目5-3

営業時間
ランチ（終日）
11:30～15:00(L.O.14:30)
ディナー（終日）
17:00～22:00(L.O.21:30)
定休日　無休
駐車場無し

祝日の13時前
近くのコインパーキングに車をとめて
ふたりで伺いました

カウンター席に並んで座り
メニューを
やっぱりランチセットは平日だけかぁ

食べたのはこちら


小籠包　640円



ザーサイロースー麺　810円



息子は
小籠包　640円
サンラータン麺　853円



ちょっと高いね
つゆそばの盛りが、お上品なだけに

さて、でも小籠包が旨いよ

レンゲに取って
ちょい皮を破きスープを



うん、旨い！

次は針生姜と黒酢で



うん、旨い

後の2個は皮を破かずに
そのままパクっと
うーん旨い！けど…
これなぁ、火傷しない程度に冷めてる
もっと危険な熱さが欲しい！
ハフハフしながら食べたいなぁ
口の中を火傷したい！
（いや火傷は嫌だけど）


ザーサイロースー麺は



たっぷりの葱の下にザーサイロースー



葱たっぷりで美味しい
優しくて上品な味わい

もっと荒々しくてもいいんだけどね

サクっと完食

ごちそうさまでした

幸せです。



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あー腹減ったけど
時間が無い！
移動時間を考慮すると20分しか無い

良し、15分勝負だ！
間に合ったらご褒美に
コンビニコーヒー買おう
（何度かやってます）

時間が無くても大丈夫、回転寿司！

こちら


スシロー長野若宮店

長野県長野市 若宮2丁目13-5

営業時間
[月～金] 11:00～23:00(L.O.22:30)
[土・日・祝] 10:30～23:00(L.O.22:30)
無休
駐車場有り

平日の14時過ぎひとりで伺いました

機械に案内されてカウンターへ

さぁ急いでタッチパネルで注文
先ず頼んだのはこちら



食べる前に次々と注文









一気に食べて、お茶飲んで、ガリ食べて

ごちそうさまでした

もっと食べたいけど時間が…
全7皿 990円でした



ごちそうさまでした

慌ただしかったけど

幸せです。



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今日は塩ラーメンを食べよう

こちら


阿波屋 信州始店

長野県長野市 東和田930-1
ショッピングタウンあおぞら

営業時間
平日　11:30〜14:00LO
土日祝　11:30〜14:15LO
※売り切れ次第早仕舞い有り
不定休
駐車場有り

平日の13時半過ぎひとりで伺いました

うわ、まだ混んでる

外の椅子に4人も居る

他へ行こうかな？

おっ！4人が中へ
じゃあ待つか！っと

食券を買って…すると

店員さん「奥のテーブル席へどうぞ」って

カウンターはいっぱいだけど
奥のテーブル席が空いてるようです

広い4人がけのテーブルを独り占め
なんだか申し訳ない

食べたのはこちら


阿波屋らーめん　960円
大盛り（無料）



阿波屋らーめんは
塩ラーメン、熱々です



ワンタン
皮が厚めで大きく、美味しい



豚チャーシュー
ホロホロと柔らかで美味しい



低温調理の鶏肉は
燻製の香りでしっとりと美味しい！



煮玉子、海苔
長くて柔らかなメンマはお気に入り



麺はパツンとストレート



ランチ時間は大盛り無料

お気に入りのお店です

ごちそうさまでした

幸せです。



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土曜日は休みたいんだよ！

と言っても、仕事、仕事

ありがとうございます

さて、ランチは何食べようかな？

サクっとラーメンにしよう！

こちら


らーめん屋 輪道

長野県長野市 高田1939-1

営業時間
11:30～14:00
17:00～22:00
定休日　月曜日（祝日の場合は翌日）
駐車場有り

土曜日の11時半過ぎひとりで伺いました

カウンターに座り食べたのは


らーめん　700円
麺のかたさは「かた」にしました



注文してから2分もあればやってきます

麺の茹で上がりが早いんですね

じゃあ、2分で食べよう
（ここは急ぎますよ！）

「かた」はパツンと切れる歯触り
小麦の香りがして
自分で茹でたら、ここが限界とみるだろうな
うーん博多ラーメン、こうでないと！

美味しい

写真の時間によると
この写真が11時50分



ちょっと食べたら
替え玉をお願いします
最初は「かた」だったので
今度は「基本」にしました

11時52分の写真



そして同時刻「基本」



スープに投入して
これも2分で食べるよ！

うん、「基本」ちょうど良くすすれる
「かた」はちょっとすすりづらいけど
こっちはスルスルっと
あーこっちのが好きかな？

美味しい

さてここらで替え玉を…
ちょうど他のお客さんの替え玉続き
そして他のお客さんの会計

しまった！タイミング逃し！

もう食べ終わっちゃったぐらいのところで

替え玉「超かた」にしてみました

さっきの「基本」が来てから
4分後の11時56分「超かた」



スープに投入
おう、これは「超かた」
パツンとちょいポソっとしてる
自分で茹でたら
まだ食べられないと判断するレベル
これが博多ラーメンかぁ
すすれない感じ

これはこれで美味しいよ
小麦の香りが際立つね

こちらの写真を見てください

「かた」



「超かた」



ゴワっと感がわかりますか？
蒸し麺のようなゴワっと感
結構好きです

ここでスープが冷めたので
替え玉おしまい

こうなると
「やわ」も食べてみたくなるなぁ

替え玉2回（替え玉100円）
合計900円

ごちそうさまでした

幸せです。



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今日はご馳走してくれるという
仕事仲間と待ち合わせ

こちら


松栄寿司本店（日詰）

長野県長野市 稲葉日詰2757

営業時間
【お昼】
11：00～14：00(L.O.13:30)
※土日祝祭日は、ランチメニューの提供を行っておりません。営業はしております。
【夜】
16：30～22：00(L.O.21:30）
定休日　火曜日
駐車場有り

平日の12時前ふたりで伺いました

カウンターに並んで座り

ご馳走してくれるというので
ちょっと遠慮して
大盛りにぎり 1200円にしようと思ったのに

強制的にこちら

絶品にぎり　1600円



あー豪勢な11貫と巻物

大盛りにぎりは10貫と巻物
気を使ってくれてありがとう！

中トロから帆立、いくらに穴子まで
巻物は裏巻き、美味しかったありがとう

味噌汁は出汁が効いてホッとする
美味しい



サラダと漬物




食後にはコーヒーまで付いてるのね



豪勢なランチ寿司で美味しかった
ありがとう

幸せです。



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この日は温かい蕎麦を食べようと

こちら


わだや

長野県長野市 西和田1丁目27-12

営業時間
［月・火・水・金・土］11:00～14:00 17:00～21:00（L.O.20:45）
［日・祝］11:00～15:00
定休日　木曜日
駐車場有り

平日の12時ひとりで伺いました

ちょっと体重が気になるので
大盛りを控えていこうと思いますが…

冷たい蕎麦の普通盛りじゃあ
あまりにも僕には足りない…ような

そこで、まだ新蕎麦も始まって無いし
温かい蕎麦を食べるなら今しかない！っと

こちら

温かい海老天そば（二八）　1100円



好きなんですよ、「わだや」さんの
温かい蕎麦

どうしても蕎麦は
温かいのにすると、ぬるいのが来ちゃう
温め過ぎると
手打ち蕎麦は切れちゃうからね

でもこちらの蕎麦は熱々
しかも蕎麦がしっかりしてます
（最初ね、徐々に切れてくる）



天ぷらも揚げたての熱々
海老は太くて大好きなブリ（buri）っと感
綺麗な切れ込みが入った茄子
厚めなカボチャに、オクラ



どの天ぷらも油断すると火傷するよ！

つゆに天ぷらの衣がいい感じに溶けて
蕎麦つゆには良いコクが

うーん美味しい

この頃になると蕎麦が切れてくる
切れた蕎麦をすくって、つゆと共に
あー美味しい

汗だくになりながら
夢中ですくっていると

健康に気をつけて
汁は残すようにしているのに
ほぼ完飲

幸せです。



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今日のお昼はサッパリとお魚を定食で

焼魚？いや、刺身だ！

いつものこちら


鋒八

長野県長野市 平林2丁目16-36

営業時間
【ランチ営業（月～金）】
　11:30～13:30
【夜営業（月～土）】
　17:30～23:00
定休日　日曜日
駐車場有り

平日の12時前ひとりで伺いました

焼魚定食の
「かます塩焼き」も気になったけど


今日は刺身定食　1050円



お刺身5種盛り



今日はサッパリとした盛り合わせ
相変わらず、大根のツマが綺麗でパリっと
美味しい、気持ちが良い！

小鉢は魚フライ



なんの魚だろう？脂が少ない魚
その分タルタルが付いていて
ふっくら美味しい
水菜のサラダは
いつものドレッシングたっぷり、好き

もう一つの小鉢は
蓮根と牛蒡、人参のきんぴら



濃いめの味付けで美味しい

味噌汁もいつもながら美味しい
もちろんご飯も美味しい



大根のツマまで綺麗に食べて

ごちそうさまでした

幸せです。



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あっさりとたっぷり食べたくて

久しぶりに来ました

こちら


タイガー石渡店

長野県長野市 石渡25-7

営業時間
昼11：30～14：30頃
夜17：30～21：00頃
定休日　水曜日
駐車場有り

平日の12時ひとりで伺いました

カウンターに座り選んだのは


ラーメンとミニ親子丼セット
ラーメン大盛り　880円
（ラーメン普通は780円）



このラーメン、サッパリ！
スープに脂がほとんど浮いてない



具もシンプル麺もいいでしょ！
ちょい柔らかめ



ちょっと酸味のあるスープ
なんともあっさりで美味しい

いつもは焼きそば食べたり
もやしそばを食べるんだけど
今日はセットにしてみました

ミニ親子丼



青のりが彩りを添えて
こちらもあっさりとシンプル
鶏肉と玉ねぎを優しい出汁で煮てから
玉子で固めにとじたもの
汁だくで結構量があります
ご飯は固めに炊かれていて、汁だくに合う

お腹いっぱい

ごちそうさまでした

幸せです。



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今日のランチはここの定食で


やよい軒 長野稲里店

長野県長野市 稲里1丁目6-1

営業時間
10:00～23:00
定休日　なし
駐車場有り

平日の11時半過ぎひとりで伺いました

券売機で食券を購入してテーブル席へ

食べたのはこれ


4種のチーズハンバーグ定食　890円
玉子焼き　190円ですが、クーポンで無料



本当はエビフライの無料クーポンが
9月20日までだったので、食べに来たんです

が…

エビフライが無いそうで
代わりにポテトフライだって！
（それはいらない）

そこで、もう一つアプリに届いていた
こちら、玉子焼きをお願いしました



ここの熱々玉子焼き、結構好き
味が濃いめで、ご飯に合う
美味しい



チーズハンバーグはどうかな？
あーいいね、お惣菜ハンバーグ
しっとり柔らかいやつ
熱々だし、ソースとチーズがたっぷり
ご飯がすすむやつ、美味しいね



ご飯がすすんで
ライスロボでおかわり
中盛りにしたら、なかなかの量で
お腹いっぱい

ごちそうさまでした

幸せです。



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この日はガツンと決めていた！

こちら


麺者我楽

長野県長野市 青木島町大塚1021-1

営業時間
6時30分～14時00分
17時00分～20時00分
定休日　無休
駐車場有り

平日の11時半過ぎひとりで伺いました

券売機でポチっとしたのはいつものこちら


ガツン醤油 野菜少なめ
麺大盛り　820円
（脂、ニンニクは普通）



うん、これだ
スープ、うんしょっぱい！美味しい！

もやしと麺を持ち上げて
ワッシワシと食べる、美味しい
麺は固めで もやしはシャキっと



肉はマイナーチェンジを繰り返し
今は綺麗な断面のこいつ



肉肉しく、味付けも好きです
美味しい

ニンニクを少しずつスープに溶いて
はい、しょっぱいとニンニクで
ガツンと美味しい！

賛否両論ありますが
僕は「麺者我楽」さん好きです

幸せです。



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なんだろう、今日はなんだか食欲が…

まぁたまには食欲の無いこともあるか

じゃあ軽ーく蕎麦でも

こちら


太田屋 助右衛門

長野県長野市 鶴賀田町1505-8

営業時間
11:30～14:00
定休日　木曜日
駐車場店の前に3台

平日の12時過ぎひとりで伺いました

テーブル席に座り
食欲が無いのでどんぶりセットはやめて
こちら

ざるそば 二八（大盛り）1040円



まぁ食欲なくても
ざるそばは大盛りでしょ！

あまり冷やし過ぎていない蕎麦は
つるっと美味しい
蕎麦つゆはサッパリとしたもの
これ、新蕎麦なら
もっと美味しいんだろうなぁ

小鉢が付いてる

もやしの黒胡麻和え と 玉子焼き



ちょっと付いてるだけで嬉しい

蕎麦湯を飲んで

ごちそうさまでした

幸せです。



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軽井沢で仕事2日目（最終日）

今日のランチも無料駐車場を狙います

こちら

プリンスのカレー屋さん
軽井沢ショッピングプラザ内


旬粋カレー工房

長野県北佐久郡軽井沢町 軽井沢ショッピングプラザ

営業時間
10：00～19：00
定休日
軽井沢ショッピングプラザの定休日に準ずる
無料駐車場有り
（よくわからないけど、買い物しなくても、何時間か無料です）

平日の13時ふたりで伺いました

食べたのは


軽井沢ソーセージカレー辛口　1300円
大盛り　250円



綺麗なカレーです

ご飯は白いご飯とサフランライスが選べます

サフランライスにしました…が
この野郎！サフランの香りしないぞ！
これは、バターターメリックライス
ウコンライスじゃねぇか！
（毎日晩酌の僕にはうってつけ？）

ターメリックライス…好きです！
バターの香りもいいね、美味しい

バターターメリックライス
って言えばいいのに！

福神漬も美味しい



ターメリックライスは山盛り
ホテルの欧風カレー美味しい



軽井沢ソーセージがいい感じ
結構軽めのソーセージです
（なんだろ、燻製具合？かな）

相方はカツカレー辛口　1500円
美味しかったそうです

ごちそうさまでした

幸せです。



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ここ何日か軽井沢で仕事

駐車場のある店でお昼を食べようと

ここの酸辣湯麺が好きなんだよね

こちら


中国料理 榮林 軽井沢店

長野県北佐久郡軽井沢町 軽井沢1151-3
旧軽井沢の方

営業時間
『月・水・木・金・土』
11：30～14:00(L.O.)
17：00～20:30(L.O.)
『日・祝』　
11：30～14:30(L.O.)
17：00～20:30(L.O.)
※状況により営業時間の変更有り
定休日　火曜日(８月は無休)
駐車場有り

平日の13時半過ぎふたりで伺いました

食べたのはこれ


酸辣湯麺　1650円
（酢と辛子入り特製つゆそば）



はい、高級ラーメン
若い頃は自腹で食べられなかったヤツ

あー懐かしい！

あー旨い！



酸っぱくて、辛い（軽ーく辛い）

麺はぱっつんと



苦手な椎茸も気にしない

特製の香酢と辣油をたっぷり入れて



香りがもう、あー旨い、懐かしい！

相方は初めて食べたらしいけど
カップ麺とは、また違って
（榮林カップ麺あるんですね）
高級ラーメンの味がする！って

僕も若手にご馳走する事が
出来るようになりました！（涙）

炒飯も食べたい！
コース料理もいいなぁ

コロナ、落ち着いたら
軽井沢に旅行もいいかも

なんていっても
23年前、結婚式したの軽井沢だからね

妻と軽井沢旅行もいいかな？

あー旨かった

幸せです。



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お昼、にぎり寿司が食べたい

仕事中寄ったのはこちら


たか寿司

長野県長野市 中御所2丁目24-11

営業時間
11:30～13:30
17:00～22:00(LO21:30)
定休日
水曜日（祝日は営業。翌日休業）
駐車場有り

平日の12時前ふたりで伺いました

テーブル席に座り
メニューを眺めてからの食べたのはこちら


ランチにぎり　880円
（相方も同じもの）



派手さはないけど
ランチにぎりらしいにぎり寿司

大将がパンって音をたてながら
握ったにぎりたて

シャリが大きめというより大きい
食べ応えのあるにぎり、美味しい

かっぱ巻きも久しぶりに食べました
ちょい胡麻が美味しい
サッパリしていていいですね

またお寿司屋さんの味噌汁は美味しいね



秒で食べ終えて

お茶を飲んでひと息



美味しかった

湯呑みが生臭く無く
丁寧な仕事のお店で好きです

たまにビールグラスや湯呑みが
生臭く残念なお店があるんですよね
丁寧な仕事鮨、ごちそうさまでした

幸せです。



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先日、旧軽井沢の方で仕事があり

帰りにお土産のパンを買って帰りました


トリュフベーカリー軽井沢店

長野県北佐久郡軽井沢町 大字軽井沢字中道1210-31

https://truffle-bakery.com/

駐車場有り

こちらのお店テイクアウトのみだけど
コーヒーが売ってる！

それならば
ちょっとつまみ食い！

トリュフの塩パン　180円



焼きたて、香りのいいこと！旨い！



アイスコーヒー飲んで、ご機嫌です
アイスコーヒー　380円ぐらい？だったかな



お土産も好評でした。

幸せです。

みの家  

ドトールのジャーマンドックが好きで

オヤツに食べちゃう！


ドトールコーヒーショップ
ケーズタウン若里店

長野県長野市 若里3丁目22-1
ケーズタウン1階

営業時間
9:00～21:00
年中無休
駐車場有り

平日の16時ひとりで伺いました

食べたくなるんだよね　これ


ジャーマンドック　224円



アイスコーヒーとともに



これが好きでねぇー

バゲットのちょっと柔らかいやつ
ちょっと温めてあってサクっと

ソーセージがパリっと皮が弾ける
軽くスパイスが効いて

味付けは
粒マスタードだけ

うん、旨い！これだ！

レタスドックもあるけど
レタスなんて余計なものはいらない

ミラノサンド？
旨いけど、高い高い
オヤツに食べるのは
224円のジャーマンドックに限る！

アイスコーヒーをキューっと飲んで

あー旨い！

幸せです。



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今日こそは行くんだ！

こちら


こむぎ亭

長野県長野市 松代町松代1129-2

営業時間
11:30～21:00
今は通し営業じゃないみたい
水曜定休
P　店前と南側に第2有り

平日の11時半過ぎひとりで伺いました

食べてみたかったんですよ
でもなぜか松代を通る日が水曜日ばかり
いつも定休日、やっとこれました

「エーディーファクトリーの今日」
ADF☆社長さん

「続・ランチと野鳥」
ペコポン2さん

見ていて、食べてみたくてみたくて

第2駐車場に止めて
カウンターに座り、食べたのが


Wぎょうざ定食　1089円



いいね、wぎょうざ



こんがりと12個
サクっと焼き上がり
脂控えめで餡がホロっとサッパリ
これは大皿20個イケる美味しい

小うどんがまたいいですね



細めのうどんは熱々
こちらもサッパリといくらでも食べられる
結局
味噌汁のように汁を飲み干してしまいました

小鉢も漬物もいい



ひじきの煮物は
甘さ控えめで細かいひじきが好き
こちらもサッパリ美味しい

漬物も浅漬けきゅうりが美味しい

もちろんご飯も美味しく
大盛りにすれば良かったかなぁ



次回は他の定食にしてみよう
ぎょうざを追加してね！

ごちそうさまでした

幸せです。



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今日のランチは
お気に入りのお店で定食を食べよう！
こちら


鋒八

長野県長野市 平林2丁目16-36

営業時間
【ランチ営業（月～金）】
　11:30～13:30
【夜営業（月～土）】
　17:30～23:00
定休日　日曜日
駐車場有り

夜は時短営業しています

平日の12時半ひとりで伺いました

入店すると
いつも手書きメニューを確認します
なるほど、今日は気まぐれ定食じゃないな
焼魚は売り切れか

ん？ん？

レアメニューが…決めた！

カウンターに座りレアメニューを
こちら


限定10食　皿うどん　780円



わぁ、なんかデッカイのきちゃったぞ

熱々です



たっぷり野菜と豚肉、イカ、エビ
そしてパリパリ麺



パリパリと食べたり
餡とからめてシナシナっと食べたり
楽しい、美味しい

辛子酢なんかもかけて



お腹いっぱい

ごちそうさまでした

幸せです。



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またまたランチを逃す

もう16時
迷うんだよね、夕飯は近いし
夕食を作る妻の顔も気になるし

軽〜くいっとくか！

そんな時はここ


タイガー東和田店

長野県長野市 東和田746-11

営業時間
11:00～20:00
定休日　日曜日
駐車場有り

通し営業が嬉しい町中華

平日の16時ひとりで伺いました

誰も居ない店内
テレビからは
古いキムタクのドラマやってる

食べたのは

ワンタンメン　700円



昔懐かしい感じのスープ
チャーシューは極薄の小さめが2枚
メンマはコリッコリ
小さな海苔と葱が少々
これで充分、いい感じのラーメンです

美味しい

ワンタンは厚い皮でモチっと



美味しい
この具なんて無い感じがいい

サクっと食べて
ごちそうさまでした

幸せです。



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今日は中野市で仕事

お昼は久しぶりのこちら


元祖つけ麺 丸長

長野県中野市 新保56-2

営業時間
[月～金]
11:00～14:00
[日]
11:00～15:00
定休日　無休
駐車場有り

平日の11時半2人で伺いました

2階に上がり券売機で選んだのはこれ


つけめん 大盛り えのき　1050円



久しぶりに中野の「丸長」さんだけど
須坂より麺がペロペロなんですね



コシのあるペロペロの麺を
スープにちょい付けして
麺の香りとつるっとペロっと美味しい

えのきの入ったスープ



このえのきに味が染みててね
これが美味しい
細切りチャーシューとメンマに細切りナルト
そこにえのきがからまって
しょっぱくて美味しい

麺がどっさりだけど
ペロっと平らげて

ごちそうさまでした

幸せです。



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今日はご褒美ランチといきますか

まぁ上手くいったし、豪勢に食べるぞ

ランチの焼肉はこちら


焼肉 芳栄

長野県長野市 居町27

営業時間
全日
ランチ:11:30〜13:30
ディナー:17:00〜25:00 LO23:00
定休日　無し（不定休）
駐車場有り
ディナー営業は確認してください

平日の11時半過ぎひとりで伺いました

焼き台のある大きなテーブルを占領して

食べたのはこれら

上ハラミ（肉大盛り）と特製冷麺ランチ
追加でライス　2992円
（上ハラミと特製冷麺2200円、肉大盛り550円、追加ライス242円）

上ハラミ（肉大盛り）とカクテキ




サラダにスープ




特製冷麺




追加のライス




上ハラミと特製冷麺ランチには
ライスが付かないので付けちゃいました
だって肉焼いて、ご飯が無いなんて
考えられない！
ビールがあれば話は変わってくるけどね
仕事中のランチだし、ここはご飯でしょ！

上ハラミを焼いて、うーん旨そう！



うん、旨い！
下味は控えめでタレも優しい
肉の旨味がジューっと
香ばしくて柔らか、旨い！

おっと冷麺を忘れないように
冷え冷えのうちに食べないと！



こりゃ忙しい！



うん、美味しい
冷え冷えでつるんと、コシが凄い
お酢をちょいかけて、美味しい

キムチ、もやしナムル、小松菜ナムルに
きゅうり、錦糸玉子、糸唐辛子
そして肉も入ってるよ



うんサッパリ

特製冷麺をやっつけたら
焼肉に戻って、おぅこのカクテキも旨い

肉を焼いて、ご飯をほおばる！

うん、最高！

気がつけば完食





ごちそうさまでした

幸せです。



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上田と言えばこれこれ

今日はいつもの「福昇亭」さんでは無く

こちら


日昌亭本店

長野県上田市 中央3丁目8-26

営業時間
昼12:00～14:30、夜17:30～19:00
定休日　水曜日/臨時休業有
駐車場無し

平日の12時ひとりで伺いました

食べたのはこれ


やきそばと小わんたん　1030円



上田と言えば、あんかけ焼きそば
辛子酢がもう合うこと



もう、むせるぐらいかけてね！



この細い麺、こんがりして美味しい

実は「上田やきそば」と言えば
「福昇亭」さんのが好きなんです

でも、これが好きなんです
日昌亭さんのこれ

わんたん



わんたんとラーメンは
「福昇亭」さんより
日昌亭さんのが好きなんです

このわんたんのムチっと感と香り
スープとわんたん、美味しい
熱々のうちに、わんたんをやっつけて

はじめからぬるい？
いやいや
適温の焼きそばをゆっくり味わいます

辛子酢は
この錦糸玉子めがけてたっぷり
酸っぱい錦糸玉子と焼かれた麺
そしてこの赤いチャーシュー
くたくた野菜たち、美味しい



お腹いっぱい

幸せです。




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いつものように
昼の時間はとっくに過ぎて
気がつけば、もう15時！

あー腹減った

どこ行こうか、ここ


ふくや　妻科店

長野県長野市 南長野妻科31-1

営業時間
[月]
11:00～13:30
[火～日]
11:00～20:00
定休日 不定休（月曜日が多い）
駐車場有り

平日の15時ひとりで伺いました

いつもは「ふくや　吉田四丁目店」さんに
行くんだけど、今日は久しぶりの「妻科店」

でも食べるのは同じやつ


中華そば大盛　980円
茹でたまご　70円



順番札のポストイットと茹でたまご



ラーメンを待つ間に
茹でたまごの殻をむいて



ラーメンを待ちます
そして番号を呼ばれたら取りに行く
昔から変わらない

中華そば大盛



手をつける前にコショウをふっちゃいます！

おいおい、先ずは食べてみろよ！って

いやいや
昔から通っているひとならわかるかな？

ねぇ

昔はおばちゃんが
海苔の上にコショウをふってから
提供されたんです

なんとなく
この店では食べる前に
海苔の上にコショウをふってから
食べています

子供の頃、これが好きで
スープのしみた海苔とコショウと麺

さぁ食べよう



ちょい柔らかめな
プリプリ麺はスープがからんで美味しい

コショウの乗った海苔と麺、美味しい

ここらで、茹でたまごをひとくち
スープとともに、うん美味しい

チャーシューがまた
脂身トロトロで醤油の香りが
たまらなく美味しい

メンマコリコリ

あー懐かしい、美味しい中華そば

ごちそうさまでした

幸せです。


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今日はここに決めている

来来亭　長野高田店

長野県長野市 高田953-1

営業時間
11:00～24:00
日曜営業
定休日 出来たみたい！水曜が多い
時短営業を確認してください
駐車場有り

9月3日の14時過ぎひとりで伺いました

今日は来来亭と決めていたんです
「サイコロ大会開催中」だったので
ちなみに、今日、明日もやってます
詳しくは最後に！

14時過ぎというのに混雑してます
カウンターに座り

今日は沢山食べるぞ！

そして無料を勝ち取るんだ！

食べたのは


がっつりA定食（チャーハン大盛り）1250円
（ラーメン、チャーハン、餃子セット）

ラーメン（無料の葱多め）



チャーハン（大盛り130円増し）



ぎょうざ



全部並ぶと



さぁ急いで食べないと！冷めちゃうよ

ラーメン葱多めは無料なのに
葱たくさんで美味しい

大好きなチャーハンは大盛りで
大盛りといってもそんなに多くないから
ぜんぜん食べられちゃう
熱々でオイリーなチャーハン、美味しい

ぎょうざは5個
卓上にある辛味調味料をちょい付けて
この辛味調味料が美味しい

お腹いっぱい

幸せです。

さぁお会計！


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冷たい蕎麦が食べたくて

仕事で上田に来たので食べてきました

有名な蕎麦屋さん

こちら


刀屋そば店

長野県上田市 中央2丁目13-23

営業時間
11:00～18:00
定休日　日曜日
駐車場有り

平日の11時半ひとりで伺いました

並んでいませんでした

テーブル席に座り
悩みました！
実は初めてなんです 刀屋さん

噂によると、盛りが凄い！って

うーん大盛りいけそうだけど
食べきれないのはダメだ！

うーん普通盛りにしとくか！


ざるそば（普）800円






なるほど
噂どおりの太い蕎麦は、てんこ盛り



つゆにつけて



ほー太くて、かため
スルスルっとでは無く
ズズ〜っゾゾ〜っと

蕎麦の甘味を感じます

なんて食べづらいんだ！
蕎麦を猪口にもってくるのにひと苦労
ざるから蕎麦がこぼれちゃうよ！
海苔もこぼれちゃう！
そして
猪口に入った蕎麦は重く吸いきれない！

それが…なんて楽しいんだ！
この重く吸いきれない蕎麦を手繰って
口いっぱいに入れたら
もぐっと軽く噛んでゴクっと飲み込む
うん、有り！美味しい

薬味を入れて
口いっぱいに蕎麦

美味しい

そんなふうに楽しんでいたら
あっと言う間に完食

蕎麦湯を飲みながら
大盛りも軽くイケるなぁー

次回は大盛りかな

幸せです。



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